Komm zum Sadhana in die Jugendherberge in Heilbronn. Deine Teilnahme ist kostenlos. Melde dich bitte bei Astrid Hintze vorher an, damit wie die Plätze gut verteilen können.
Jeder der einmal Kundalini Yoga gemacht hat, spürt sofort die Wirkung der einzelnen Haltungen und in der Abfolge auch die Wirkung der Übungsreihe. Wie werden diese Haltungen perfekt ausgeführt, welche Abwandlungen sind bei Bewegungseinschränkungen möglich und wie ist die Wirkung auf die verschiedenen Körpersysteme? All diese Frage werden in diesem Workshop beantwortet. Den ersten Abend …
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