Kundalini Yoga Lehrer Ausbildung Stufe 1 Berlin 2023/2024

Das erwartet Dich an einem Wochenende

Du kommst in einen vorbereiteten Raum, der von einem oder einer qualifizierten Kundalini Yoga TrainerIn gehalten wird. In diesem Raum wirst du in die Kundalini Yoga Welt durch Wissen und Anwendung tiefer eingeführt.

Morgens um 5.30 Uhr beginnen wir mit Sadhana, der täglichen Praxis des Kundalini Yogas, die aus Bewegung, Entspannung und einer 62 minütigen gesungenen Meditation besteht. Das Sadhana ist für Gäste und Freunde offen.

Danach frühstückst du mit der Gemeinschaft, um gestärkt den Tag zu genießen. Du erfährst das Wissen zu verschiedenen yogischen Themen und übst sie gleich praktisch vor Ort. Dein Ausbildungsbuch „Aquarian Teacher“ wird dich über das gesamte Training hinweg begleiten. Du wirst  in Groß- und Kleingruppen üben. Dazwischen erlebst du Auflockerungen und Energizer wie Tänze, Bewegungsspiele o.ä., die jeder Trainer individuell gestaltet.

Nach dem gemeinsamen leichten Mittagessen geht es weiter mit deinem Teacher Training. In diesem geschützten Rahmen erhältst du die Chance, eine Kundalini Yoga Kriya mit Mediation anzuleiten.  Durch das Feedback der Gruppe und des Trainers wirst du weiter lernen und zu wachsen.

Trainingstage und Mastermind-Gruppen

Jeder kann an der Ausbildung zum „Instructor“ teilnehmen. Das Teacher Training besteht aus einzelnen Wochenenden und einer Trainings-Woche. Du kannst zwischendrin pausieren oder einzelne Wochenenden in einer anderen Stadt nachholen. Ihr bildet Mastermind-Gruppen und trefft euch zwischen den Ausbildungs-Wochenenden persönlich oder online per Skype/Zoom oder Telefon. Dabei kannst du noch einmal mit deiner Gruppe reflektieren, was du gehört und erlebt hast.

Deine Aufgaben, wenn du das Kundalini YogalehrerIn Zertifikat erhalten willst:

• Mindestens 20 Stunden Unterrichtshospitation
• Teilnahme an einem intensiven Meditationstag (hier fallen zusätzliche Kosten an)
• Selbstverpflichtung zu den durch 3HO gegebenen ethischen und qualitativ professionellen Richtlinien für Kundalini Yoga LehrerInnen
• Erstellen von 2 Kursplänen
• Anleitung von Yoga-Unterrichtsstunden innerhalb der Ausbildung
• Regelmäßige Yogapraxis
• Abgabe der Abschlussarbeit innerhalb von 2 Monaten nach Ende der Ausbildung

Die endgültige Einschätzung zum erfolgreichen Abschluss der Ausbildung des/ der Studierenden hängt davon ab, wie sehr du die  auf oben genannten Punkte erfüllst und wie dich der/die Ausbilder/In einschätzt.

Anerkennung deines Yoga Teacher Trainings

Seit 1996 hat sich eine Gemeinschaft von über 28.000 ausgebildeten Kundalini YogalehrerInnen gebildet. Viele von Ihnen sind, wie wir auch, im Kundalini Research Institutes (KRI) eingebettet, somit hast du ein internationales Zertifikat. Unsere Entwicklung ging aber weiter. Wir haben viele Elemente aus dem Hatha Yoga und Iyengar Yoga, dem Yin Yoga und Yoga Nidra in unsere Ausbildung aufgenommen. Inzwischen sind wir auch Mitglied im BYKY (Berufsverband für Yoga, Yogatherapie aus klassischen Yogatraditionen e.V.), der die Qualitätskontrolle übernimmt, dass Ausbildungen den deutschen Richtlinien der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen) entsprechen. Wir sind auch Mitglied in 3HO e.V., der Gemeinschaft (Sangat) derer, die Kundalini Yoga lieben. Zusammen mit der Stufe 2  Ausbildung hast Du 500 nachgewiesene Unterrichtsstunden, die dem internationalen Standard von Yoga Alliance entsprechen. 

Diese Kundalini Yoga LehrerInnen Ausbildung umfasst 220 Unterrichtsstunden. Nach erfolgreich absolvierter Prüfung erhältst du ein Pranajio Yoga Lehrer Zertifikat. In ihm wird nachgewiesen, dass du Kundalini Yoga und Asanas im Sinne von Hatha Yoga erlernt hast. Die Stufe 1 Ausbildung ist Voraussetzung für Stufe 2 und für die Anerkennung beim BYKY.