Stufe 1 Schweinfurt 2024/25

Kundalini Yoga Lehrer:innen Training/ Selbsterforschung Stufe 1 – Schweinfurt und Online 2024/2025

Kundalini Yoga Lehrer:innen Training & Selbsterforschung Stufe 1 und dein persönlicher Weg

Diese Ausbildung wird dich inspirieren, dich mit neuen Lebensformen, deinen Werten und inneren Struktur auseinander zu setzen. Dein Ego und Mind soll künftig deinem Herzen dienen. Dabei helfen dir Mantras, Meditationen und dein Körper. Die Gruppe ist für deinen Wachstumsprozess sehr wichtig. Im gemeinsamen Tun (Seva) erlebst du deine Einzigartigkeit und Gemeinsamkeit.

Diese Ausbildung ist ideal für dich, wenn du deine persönliche Yogaerfahrung vertiefen und die Hintergründe von Yoga besser kennenlernen willst.

Denn Du beziehst die Inhalte auf dich und deine Entwicklung, um sie dann auch in die Welt zu tragen und anderen diese Kostbarkeiten zur Verfügung zu stellen. Es entsteht ein innerer Prozess, der richtungsweisend und impulsgebend sein kann.

Ziele der Ausbildung

deine Ruhe und Kraft entwickeln und deine Rückanbindung stärken
Kundalini Yoga-Kriyas und Hatha Asanas anleiten
Kundalini Yoga-Übungen erklären
Basiswissen über Yoga und Gesundheit
Übungen und Meditationen für bestimmte Herausforderungen im Leben
Yogaphilosophie im Alltag anwenden
Yoga-Schüler*innen bei Veränderungsprozessen begleiten

Flyer herunterladen (pdf)

Preis und Anmeldung

Ausbildungskosten 2850,- Euro
Davon sind 250,- Euro als Anzahlung bei der Anmeldung zu zahlen.

Early Bird
Bei einer Anmeldung vor dem 10.08.2024 beträgt die Kursgebühr 2650,- Euro.
Ratenzahlung/Sozialpreise auf Anfrage.

Die Examensgebühr beträgt nochmals 200,- Euro und wird nur fällig, wenn du am Examen teilnimmst.

Die Kursgebühr beinhaltet:

Unterrichtskosten
Seminarraumkosten
Organisation
Ausbildungsbuch Aquarian Teacher
ein Japji-Buch (Morgengebet).

Die Kursgebühr beinhaltet nicht:

Meditationstag (ca 100-150 Euro)
Seminarhauskosten
Unterkunft und Verpflegung während der
Intensiv-Woche

Deine Wochenenden

Modul	Datum	Trainer/Trainerin
Die Reise beginnt. 7 Stufen zum Glück	18.-20.10 2024	Dharam Gian Kaur
Asana	29.11.-01.12.2024	Karta Purkh Kaur
Asana	17.-19.01.2025	Karta Purkh Kaur
Intensivwoche (Meditation, Pranayama & Herzraum)	01. -08. 03. 2025 (Faschingsferien) Schloß Wasmuthshausen	Dharma Singh & Ram Jiwan
Verstehe deinen Geist	04.-06.04.2025	Dharam Gian Kaur
Ernährung und Entgiftung	16.-18.05.2025	Ram Jiwan Kaur
Yogische Humanologie	27.-29.06.2025	Ram Jiwan
Yogische Lebensführung	25.-27.07.2025	Sant Subagh Kaur
Philosophie	26.-28.09.2025	Dharma Singh
Abschlusswochenende	24.-26.10.2025	Ram Jiwan Kaur

Ausbildungsorte und Infoabende

Die Stufe 1 in Schweinfurt ist eine Präsenz Ausbildung im Yogastudio Prana, Hadergasse 40 sowie als Online Ausbildung buchbar.

Die Intensiv-Woche findet im Schloß Wasmuthhausen statt.

Beginn am 01.März 2025 abends, Ende am 08.März 2025 nach dem Mittagessen.

Infoabende

Online & in Präsenz im Prana Schweinfurt

Donnerstag, 11.Juli 2024 um 20.15 Uhr
Sonntag, 15.09.2024 10 Uhr

Das erwartet dich an einem Wochenende

Du kommst in einen vorbereiteten Raum, der von einem oder einer qualifizierten Kundalini Yoga Trainer*in gehalten wird. In diesem Raum wirst du in die Kundalini Yoga-Welt durch Wissen und Anwendung tiefer eingeführt. Du vertiefst deine Praxis durch Hatha Asana.
Morgens um 5.30 Uhr beginnen wir mit Sadhana, der täglichen Praxis des Kundalini Yogas, die aus Bewegung, Entspannung und einer 62 minütigen gesungenen Meditation besteht. Das Sadhana ist für Gäste und Freunde offen.
Danach frühstückst du mit der Gemeinschaft, um gestärkt den Tag zu genießen. Du erfährst das Wissen zu verschiedenen yogischen Themen und übst sie gleich praktisch vor Ort. Dein Ausbildungsbuch „Aquarian Teacher“ wird dich über das gesamte Training hinweg begleiten. Du wirst in Groß- und Kleingruppen üben. Dazwischen erlebst du Auflockerungen und Energizer wie Tänze, Bewegungsspiele o.ä., die jede*r Trainer*in individuell gestaltet.
Nach dem gemeinsamen leichten Mittagessen geht es weiter mit deinem Teacher Training. In diesem geschützten Rahmen erhältst du die Chance, eine Kundalini Yoga-Kriya mit Mediation anzuleiten. Durch das Feedback der Gruppe und der/des Trainers/Trainerin wirst du weiter lernen und wachsen.

Trainingstage und Mastermind-Gruppen

Jeder kann an der Ausbildung zum „Instructor“ teilnehmen. Das Teacher Training besteht aus einzelnen Wochenenden und einer Trainings-Woche. Ihr bildet Mastermind-Gruppen und trefft euch zwischen den Ausbildungs-Wochenenden persönlich oder online per Skype/Zoom oder Telefon. Dabei kannst du noch einmal mit deiner Gruppe reflektieren, was du gehört und erlebt hast.

Deine Aufgaben, wenn du das Kundalini YogalehrerIn Zertifikat erhalten willst:

Mindestens 1 Jahr regelmässiger Kundalini Yogaunterricht
zusätzlich 10 Stunden Hospitation bei mindestens 3 verschiedenen Lehrer*innen
Teilnahme an einem intensiven Meditationstag (hier fallen zusätzliche Kosten an)
Selbstverpflichtung zu den durch 3HO gegebenen ethischen und qualitativ professionellen Richtlinien für Kundalini Yoga-Lehrer*innen
Erstellen von 2 Kursplänen
Anleitung von Yoga-Unterrichtsstunden innerhalb der Ausbildung
Regelmäßige Yogapraxis
Abgabe der Abschlussarbeit spätestens 3 Wochen vor dem Abschlusswochenende
Mündliche Repetition am Abschlusswochenende

Die endgültige Einschätzung zum erfolgreichen Abschluss der Ausbildung des/der Studierenden hängt davon ab, wie sehr du die oben genannten Punkte erfüllst und wie dich der/die Ausbilder*in einschätzt.

Anerkennung deines Yoga Teacher Trainings

Seit 1996 hat sich eine Gemeinschaft von über 28.000 ausgebildeten Kundalini Yoga-Lehrer*innen gebildet. Viele von Ihnen sind, wie wir auch, im Kundalini Research Institutes (KRI) eingebettet, wodurch du ein internationales Zertifikat eam Ende der Ausbildung erhältst.

Unsere Entwicklung bei Prana Jio ging aber weiter. Wir haben viele Elemente aus dem Hatha Yoga und Iyengar Yoga, dem Yin Yoga und Yoga Nidra in unsere Ausbildung aufgenommen. Inzwischen sind wir auch Mitglied im BYKY (Berufsverband für Yoga, Yogatherapie aus klassischen Yogatraditionen e.V.). Der BYKY übernimmt die Qualitätskontrolle, dass Ausbildungen den deutschen Richtlinien der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention der Krankenkassen) entsprechen. Wir sind auch Mitglied in 3HO e.V., der Gemeinschaft (Sangat) derer, die Kundalini Yoga lieben. Zusammen mit der Stufe 2 -Ausbildung bei Prana Jio hast Du 570 nachgewiesene Unterrichtsstunden, die dem internationalen Standard von Yoga Alliance entsprechen.

Diese Yogalehrer*innen-Ausbildung Stufe 1 umfasst 220 Unterrichtsstunden. Nach erfolgreich absolvierter Prüfung erhältst du ein Prana Jio Yogalehrer-Zertifikat und kannst dein KRI-Zertifikat anfordern.

Sadhana

Wir treffen uns an den vollen Ausbildungstagen morgens um 05.30 Uhr zum Sadhana, um energetisch in den Tag zu starten. Hier findest du alle Sadhana-Termine, zu denen auch Gäste von ausserhalb dazukommen können.