Asanavertiefung der inneren und äusseren Haltung
Was Dich erwartet: Das Modul Asanavertiefung der inneren und äusseren Haltung beinhaltet: Grundlagen von korrekter Körperhaltung Der Nabelpunkt, um den sich alle Bewegung generiert Anspannung und Entspannung, Dehnung und Kräftigung bei verschiedenen faszialen Körpertypen Dehnung der Nervenkanäle Ausserdem: Grundlegende Übungen und Kontraindikationen bei häufig vorkommenden Krankheitsbildern, insbesondere Hüfte, Knie, Schulter und Wirbelsäule. Der Anspruch ist, […]
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