Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich 2009 während eines längeren Krankenhausaufenthaltes, bei dem ich mir das Zimmer mit einer Hatha Yogalehrerin teilte. Mein Interesse an Themen wie Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung, Ernährung und Gesundheit, Kommunikation und Nachhaltigkeit wuchs mit den Jahren.
Auch das Yoga begleitete mich in dieser Zeit – mal mehr, mal weniger. Jedoch vermisste ich schmerzlich eine Verbindung zwischen all meinen Interessen. Bis ich im Herbst 2016 entschied, eine Ausbildung zur Yogalehrerin zu beginnen und mich diese Entscheidung zum Kundalini Yoga führte. Hier fand ich genau diese Verbindung und sie erfüllt und begleitet mich seitdem in allen Bereichen meines Lebens.
In unserer immer schneller werdenden Zeit, die jedem von uns täglich mehr und mehr abverlangt, ermöglicht uns das Kundalini Yoga unsere Achtsamkeit zu schulen, die eigenen Grenzen zu erkennen und zu versetzen, bewusstes Entspannen als Werkzeug für den Alltag zu kultivieren und unseren Körper fit und gesund zu halten.
Ich bin zutiefst dankbar, Zugang zu diesem unendlichen Schatz des Wissens und der Erfahrungen zu haben und freue mich jeden Tag darüber, diesen Schatz mit meinen Schülerinnen und Schülern zu teilen.
Nav Sooryaas Ausbildungen/Tätigkeiten
- Zertifizierte Kundalini Yogalehrerin nach KRI bei 3HO
- Koordinatorin der Aquarian Teacher Level 1 Ausbildung bei Prana Jio
- Yogalehrerin bei Yoga- und Tanzraum Wipperfürth
- Psychologische Managementtrainerin und Individualcoach
- Assistentin der Geschäftsleitung und personifizierte Personalabteilung in einem mittelständischen Unternehmen
- Dipl. Eventmanagerin und Veranstaltungskauffrau IHK
- Team- und Kommunikationstrainerin
ausgelesen von https://kundalini-yoga-hueckeswagen.jimdosite.com/ueber-mich/ (Nov. 2019)
