Die Kurse werden auch immer parallel online freigeschaltet sein. Wenn Dich der steile Berg aufs Land schreckt, oder Du lieber zu Hause teilnehmen möchtest, fühle Dich frei Dich via Zoom einzuwählen.
Du brauchst: Deine Yogasachen, Matte, Decke und Wasser.
Aus der Kraft der Mitte leben
Kurs mit Dharma Singh
Mittwoch 19.45-21.30
Komm zur wöchentlichen Yoga-Stunde von Dharma Singh Arne Raap-Mehl. Neben einem passenden Kundalini Yoga Set erlebst du dabei die aktiv gelebte Gemeinschaft (Sangat) mit Yoga, Meditation, Singen, Reden oder einfach Mensch in Gemeinschaft sein.
15 Euro
Ruhe im Strudel der Zeit
Kurs mit Carola Karta Purkh Mehl
Donnerstag 18.00-19.45
Einmal in der Woche eintauchen in die heilsame Kraft des Kundalini Yoga. Kräftige Übungen mit gut erklärten Asanas. Meditationen, die dich erheben. Musik, die dich berühren darf. Zeit in dein Inneres zu spüren und die Anbindung an dein höchstes Bewusstsein zu finden.
Gerne kannst du zum Heimbachhof kommen, bei gutem Wetter üben wir im Garten. Du kannst auch online teilnehmen. Im Anschluss gibt es hier am Hof noch Tee und Zeit für Austausch. Wenn du magst, kannst du Teil unserer Signalgruppe werden und die Kriyas und Meditationen zugeschickt bekommen.
Kosten 12 Euro bei regelmässiger Teilnahme, sonst 15.
